Ухаживать за новорожденным малышом — ответственная и волнительная задача для родителей. Как сделать это правильно, чтобы малыш рос здоровым и счастливым? В этой статье я поделюсь практическими советами по уходу за новорожденным ребенком, основанными на опыте опытных родителей и рекомендациях педиатров.
1. Подготовка к приходу малыша домой
Перед тем как забрать малыша из роддома, нужно подготовить для него уютное гнездышко дома. Вот основные моменты, о которых стоит позаботиться:
- Температура в комнате ребенка должна быть около 22-24 градусов.
- Хорошее освещение, но без попадания прямых солнечных лучей.
- Кроватка с ортопедическим матрасиком и бортиками.
- Пеленальный стол и все необходимые средства гигиены.
- Мягкие игрушки, погремушки, мобиль над кроваткой.
Не забудьте заранее приобрести средства гигиены, одежду, подгузники и другие необходимые вещи с запасом на первые недели. Составьте список, это поможет не забыть что-то важное.
В эмоциональном плане тоже важно быть готовыми к встрече малыша. Первые дни дома для него стресс, он будет плакать, плохо спать, привыкать к новой обстановке. Наберитесь терпения!
«Когда принесли дочку из роддома, мы с мужем были на нервах — она постоянно плакала и не спала! Пришлось успокаивать друг друга и включить всю свою любовь, чтобы пережить эти дни»
2. Кормление и питьевой режим
Питание новорожденного имеет первоочередную важность. Рассмотрим основные моменты.
Грудное вскармливание
Кормление грудью полезно как для мамы, так и для малыша. Оно укрепляет иммунитет ребенка и эмоциональную связь с матерью. Однако не все мамы могут кормить исключительно грудью, иногда прибегают к докорму смесью.
Искусственное вскармливание
Если по каким-то причинам нет возможности кормить грудью, подберите хорошую адаптированную молочную смесь. Обязательно стерилизуйте бутылочки и соски перед каждым кормлением.
Сколько и как часто кормить новорожденного в первые недели жизни? Обычно новорожденный ест от 8 до 12 раз в сутки небольшими порциями примерно по 30-60 мл. Не нужно будить малыша для кормления, лучше кормить по требованию.
Не забывайте регулярно предлагать ребенку воду, особенно в жаркую погоду. Для питья лучше использовать кипяченую воду комнатной температуры.
3. Сон и комфорт
Большую часть первых недель и месяцев малыш спит. Для здорового сна важно соблюдать несколько правил.
Мнения родителей разделились относительно того, стоит ли пеленать новорожденного ребенка для сна. Кто-то советует пеленать, чтобы малыш спал спокойнее и не царапался, а кто-то предпочитает свободное пеленание или спальные мешки, чтобы ребенку было удобнее.
Список одежды и белья для новорожденного
- 5-6 боди или распашонок
- 2-3 пары носков
- Шапочки и легкие шарфики
- 3-4 тонких одеяльца
и другие необходимые вещи в соответствии с погодой и сезоном. Позаботьтесь, чтобы одежда для малыша была из натуральных материалов.
4. Гигиенические процедуры
Ежедневный уход за кожей новорожденного очень важен. Вот основные процедуры, которые нужно выполнять:
- Подмывание после каждой смены подгузника
- Обработка пупочной ранки
- Смазывание опрелостей детским кремом
- Чистка и мытье всех складочек
- Стрижка ногтей 1 раз в неделю
Купать новорожденного лучше в детской ванночке ежедневно или через день. Температура воды должна быть около 37оС. После купания тщательно просушивайте кожу малыша мягким полотенцем.
Для поддержания здоровья и чистоты не забывайте регулярно очищать нос и уши ребенка стерильными ватными палочками, промывать глазки отварами трав.
В целом гигиена новорожденного требует внимания и заботы, но все процедуры довольно простые. Главное — делать это регулярно по распорядку.
| Утренний туалет | 8-9 часов |
| Вечерний туалет | 18-19 часов |
Конечно, помимо этого, по мере необходимости нужно менять подгузники, кормить и успокаивать малыша при плаче. Удачи вам, родители, терпения и радости от общения с крохой!
5. Прогулки на свежем воздухе
Для здоровья и развития новорожденного очень важны ежедневные прогулки на свежем воздухе. Когда можно начинать гулять и как правильно одевать малыша для прогулок?
Если нет медицинских противопоказаний, гулять можно начинать на 2-3 день после выписки из роддома. Летом оптимально выходить утром и вечером, когда солнце не так активно, зимой — в светлое время дня.
Первые прогулки делайте недолгими — по 10-15 минут, в дальнейшем можно постепенно увеличить до 30-40 минут. Главное не переохлаждать малыша.
Правила одевания ребенка для прогулок
- Легкий чепчик из плотной ткани
- Носочки, распашонка с длинным рукавом, ползунки
- Теплая куртка (зимой — комбинезон)
- Тонкое одеяло в коляску
Одежда должна быть по сезону, не сковывающая движений. Основное правило — ребенок не должен мерзнуть или перегреваться.
6. Развивающие игры и общение
Хотя новорожденный еще плохо видит и слышит, очень важно много с ним разговаривать, петь песенки, показывать яркие игрушки и предметы. Так вы стимулируете развитие его мозга и эмоциональную связь.
Когда малыш немного подрастет, можно начинать делать простейший массаж и гимнастику — разминать ножки, слегка надавливать на ступни. Это улучшает кровообращение, помогает ребенку лучше засыпать.
Не бойтесь брать младенца на руки, прижимать к себе, тихонько покачивать, напевать колыбельные. Физический контакт и эмоциональное общение так же важны, как и ухаживать за новорожденным ребенком в смысле гигиены.
7. Вакцинация и посещение педиатра
Даже если малыш растет здоровым, очень важно своевременно посещать педиатра для профилактических осмотров и прививок.
В роддоме новорожденному делают прививку БЦЖ от туберкулеза. В возрасте 3 месяцев ребенку необходимо сделать первую плановую вакцинацию от коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита, гепатита B.
Не пропускайте эти важные визиты к врачу и вакцинации, от этого зависит здоровье вашей крохи!
8. Уход при заболеваниях
К сожалению, иногда новорожденные и грудные дети болеют. Чаще всего — простудными инфекционными заболеваниями.
При первых признаках недомогания, таких как повышение температуры, сыпь, насморк, кашель, рвота или диарея, необходимо срочно вызвать врача на дом!
Не занимайтесь самолечением, только врач может поставить диагноз и назначить безопасное лечение для малыша. При необходимости ребенку назначают лекарства и витамины.
Особенно важно ухаживать за заболевшим малышом — часто менять подгузник, увлажнять воздух в комнате, делать ингаляции от насморка, поить морсом или теплым чаем с малиновым вареньем, которое помогает от кашля. И конечно же, много обнимать и ласкать кроху!
9. Роль отца в воспитании
Зачастую именно на мам ложится вся работа по уходу за новорожденным ребенком. Но очень важно, чтобы и папа активно участвовал в жизни малыша с первых дней — играл с ним, качал, успокаивал, помогал кормить и купать.
Это укрепляет отношения отцовства, формирует привязанность ребенка не только к маме, но и к папе. В будущем это облегчает период адаптации при походе в детский сад.
Так что не стесняйтесь брать малыша на руки, общаться и ухаживать за ним! Даже если кажется, что умеете это делать не так хорошо, как мама.
10. Обращение к специалистам
Уход за новорожденным требует много сил и внимания. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.
Няня или помощник по уходу за ребенком поможет разгрузить маму — покормит, искупает малыша, сменит подгузники, погуляет. Но выбирайте опытного человека, которому можно доверять.
Также очень полезно посещать занятия в Школе материнства или беседы с психологом. Здесь вы получите эмоциональную поддержку и много практических советов об уходе за детьми.
11. Средства для ухода за новорожденным
В магазинах представлено много разных средств гигиены и ухода за кожей малышей. Но стоит выбирать очень осторожно, отдавая предпочтение гипоаллергенным и натуральным:
- Детское мыло и шампунь на основе лекарственных трав
- Крем и присыпка с оксидом цинка и витамином Е
- Подгузники для самой нежной кожи
Не экономьте на средствах для малыша, пусть они будут качественными и безопасными!
12. Особенности ухода за недоношенными детьми
Если ребенок родился раньше срока, ухаживать за ним нужно особенно бережно и внимательно под наблюдением врача.
Таких детей быстро выписывают из роддома, поэтому родители должны быть максимально осторожны и следить за любыми отклонениями в самочувствии малыша.
Обязательно регулярно посещайте педиатра, выполняйте все его рекомендации по уходу и лечению. Будьте внимательны к недоношенному крохе!
Источник: fb.ru
