Жизнь

Из холода в тепло. Как кожа реагирует на смену сезонов?

Переход из зимы в весну может быть чреват для кожи проблемами. Почему и с чем можно столкнуться, aif.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог, ботулинотерапевт центра инновационной медицины Альбина Хохлова.

Морозы, сухой воздух в отапливаемых помещениях, ветер — все это неблагоприятные факторы, которые сопровождают кожу лица и тела зимой. Она в этот период становится особенно чувствительной, раздраженной и сухой. А нехватка витамина D из-за отсутствия солнца также имеет прямое влияние на состояние дермы и организм в общем.

Опасности весной

Весной негативных факторов, имеющих влияние на кожу, тоже хватает. Кожа, как и организм в целом, после зимы ослаблена, и сопротивляться весенним агрессивным факторам из-за этого ей сложнее. Ветер, осадки, перепады температуры (с ночного минуса на плюс днем) — то, к чему нужно готовить свою кожу во время перехода с зимнего периода на весенний. Не стоит также забывать о появлении солнца, которое атакует кожу ультрафиолетом, что вызывает стимуляцию процессов гликации (естественное объединение сахаров и белков, из-за чего соединительная ткань твердеет, а волокна коллагена уплотняются; на лице появляются морщины, кожа теряет влагу, в клетках кожи накапливаются оксиданты) и способствует потере коллагена кожи.

Наступление тепла еще и способствует активному функционированию сальных желез, что при обильном образовании жира может вызывать раздражение, появление угревой сыпи и нарушение гидробаланса кожи. С появлением солнца нередко происходят перебои в выработке меланина, что проявляется в виде пигментации или сероватого оттенка кожи.

Нехватка витаминов, а также долгий зимний период с характерными для него враждебными факторами проявляются на коже в виде усталости, обезвоженности, утраты упругости и эластичности.

Как предупредить?

Чтобы помочь коже, важно соблюдать правильный уход и следовать ряду рекомендаций:

  • Подбирая косметику, надо помнить, что очищение должно стать мягким и деликатным, а питание и увлажнение более интенсивным.
  • Использовать в качестве умывания (и очищения) надо сильнодействующие пенки с эффектом подсушивания.
  • Лучше использовать менее жирные дневные кремы, так как в теплый период кожа активнее вырабатывает кожное сало. Желательно, чтобы кремы активно удерживали влагу.
  • Косметика должна содержать ультрафиолетовые фильтры. Степень защиты зависит от индивидуальных особенностей. Стоит отдавать предпочтение высоким показателям, так как кожа нашей полосы не привыкла к активному солнцу.
  • Чтобы напитать кожу, можно пользоваться средствами на основе водорослей и гиалуроновой кислоты, а также средствами, содержащими витамин С.
  • Для обеспечения защиты кожи от свободных радикалов необходимы антиоксиданты.
  • Дефицит микро- и макроэлементов — его надо компенсировать приемом препаратов внутрь, но только после сдачи необходимых анализов и консультации с врачом.
  • Оцените материал

    Источник: aif.ru

    Похожие статьи

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Кнопка «Наверх»
    Закрыть
    Закрыть