Ребенок 12 лет ничего не хочет делать: в чем причина? Как вести себя родителям

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их 12-летний ребенок вдруг перестает проявлять интерес к учебе, отказывается выполнять домашние задания и большую часть свободного времени проводит в своем смартфоне.

Причины такого поведения могут быть разными – начиная от переходного возраста, заканчивая проблемами в школе или со сверстниками. Но как бы то ни было, родителям нужно разобраться в сложившейся ситуации и найти подход к ребенку.

Выясняем причины поведения ребенка

Когда ребенок в 12 лет перестает проявлять интерес к какой-либо деятельности и ничего не хочет делать, важно понять, в чем причина такого поведения. «Подросток ничего не хочет» — распространенная жалоба родителей, и чаще всего дело не в лени или упрямстве ребенка, а в каких-то глубинных психологических проблемах.

В такой ситуации советы психолога могут помочь родителям разобраться в возможных причинах и найти верный подход:

Проблемы в школе — неуспеваемость, конфликты с одноклассниками или учителями вызывают у ребенка стресс и нежелание что-либо делать.

Недостаток внимания и заботы со стороны родителей. Ребенок чувствует себя нелюбимым и никому не нужным.

Отсутствие увлечений и хобби. У ребенка нет занятий, которые бы ему нравились и мотивировали.

Депрессия, тревожные расстройства. Признаки — потеря интереса к жизни, раздражительность, плаксивость.

Чтобы понять ребенка, нужно поговорить с ним откровенно, с пониманием и заботой. Не критиковать и не давить, а дать почувствовать, что он может поделиться своими проблемами. Также полезно будет пообщаться с классным руководителем, узнать, как ребенок себя ведет в школе. При необходимости следует обратиться к психологу за консультацией и помощью.

Наладить диалог и доверительные отношения

Когда ребенок 12 лет ничего не хочет делать, очень важно установить с ним диалог и доверительные отношения. Советы по общению с детьми:

Выслушивать ребенка внимательно, не перебивая и не критикуя. Показывать, что вы принимаете его чувства.

Задавать открытые вопросы, чтобы побудить ребенка поделиться переживаниями. Например: «Что тебя беспокоит в последнее время?»

Говорить с ребенком на равных, как со взрослым. Обсуждать его проблемы серьезно.

Не навязывать свое мнение, а предлагать возможные решения. Прислушиваться к доводам ребенка.

Чтобы наладить доверительные отношения:

Проводите больше времени вместе. Общайтесь не только по поводу учебы и обязанностей.

Делитесь с ребенком своими переживаниями и воспоминаниями из юности.

Хвалите ребенка не только за достижения, но и за старания. Показывайте, что гордитесь им.

Контролируйте ребенка разумно, не лишая самостоятельности. Доверяйте ему.

Если вам трудно найти общий язык с ребенком, обратитесь к семейному психологу. Специалист поможет наладить коммуникацию и доверие.

Проявлять больше внимания и заботы о ребенке

Когда ребенок 12 лет ничего не хочет делать, одна из возможных причин — нехватка родительского внимания и заботы. Часто родители настолько заняты работой и своими проблемами, что перестают замечать ребенка. Вот несколько советов, как проявить больше внимания:

Проводите время вместе, занимаясь приятными вещами — играйте, гуляйте, смотрите кино, готовьте любимые блюда ребенка.

Интересуйтесь школьной жизнью, общайтесь с одноклассниками и родителями, приходите на школьные мероприятия.

Помогайте с уроками, но не делайте все за ребенка — обучайте самостоятельности.

Хвалите ребенка за старания и достижения, подчеркивайте его достоинства.

Забота о ребенке включает в себя:

• создание комфортных домашних условий — у ребенка должна быть своя территория и личное пространство;
• регулярное питание, прогулки, здоровый сон — усталость и голод снижают активность;
• помощь и сопровождение в трудных ситуациях — конфликты, стрессы, болезни;
• решение возникающих проблем в школе и с друзьями — ребенок должен чувствовать поддержку.

Проявляя любовь и заботу, важно не переусердствовать. Давайте ребенку самостоятельность и не контролируйте каждый шаг. Помните, что внимание требуется не только в проблемах, но и в радости.

Поощрять ребенка за выполненные дела и задания

Когда подросток ничего не хочет делать, полезно поощрять его даже за небольшие успехи и выполненные задачи. Похвала и вознаграждение дают положительные эмоции и мотивируют ребенка.

Для поощрения подойдут:

• словесная похвала — искренне хвалите ребенка за старания, терпение, дисциплину;
• похвала при других людях — отмечайте достижения ребенка перед родственниками, одноклассниками;
• подарки, совместное времяпрепровождение — походы в кино, кафе, покупка небольших подарков.

Поощрять надо за любые положительные шаги, а не только за идеальное выполнение.

Предложить ребенку занятие по интересам вне школы

Когда ваше чадо ничего не хочет делать, полезно найти ему хобби или занятие по интересам вне школы. Это поможет:

Развить таланты и способности ребенка в творчестве, спорте, техническом творчестве.

Повысить самооценку через достижения и общение с единомышленниками.

Найти цель и стимул к активности.

Отвлечься от негатива в школе или дома.

Чтобы выбрать занятие, обсудите с ребенком его интересы, предложите варианты. Ориентируйтесь на склонности к творчеству, общению, физической активности. Попробуйте:

• спортивные секции — футбол, баскетбол, борьба, плавание, скалолазание;
• творческие кружки — танцы, музыка, живопись, фотография;
• техническое творчество — робототехника, 3D моделирование;
• интеллектуальные занятия — шахматы, программирование.

Постарайтесь определить ребенка в подходящий кружок, но не настаивайте — интерес должен идти от него самого.

Обсудить проблемы ребенка с классным руководителем

Возможно, причина кроется в проблемах в школе. Чтобы разобраться, полезно обсудить ситуацию с классным руководителем.

На встрече с классным руководителем обсудите:

Успеваемость ребенка по основным предметам — есть ли пробелы в знаниях.

Поведение на уроках — как ребенок реагирует на замечания, общается с одноклассниками.

Взаимоотношения с одноклассниками — есть ли конфликты с кем-то из детей.

Наличие увлечений, кружков, секций — чем занимается после уроков.

Классный руководитель поможет определить, что именно мешает ребенку чувствовать себя комфортно и уверенно в школе. Это позволит скорректировать ситуацию — оказать помощь в учебе, наладить взаимоотношения в классе.

Проконсультироваться со школьным психологом

Если ребенок 12 лет ничего не хочет делать, проконсультироваться со школьным психологом — разумный шаг. Специалист поможет разобраться в причинах и даст рекомендации.

На консультации обсудите:

Как долго наблюдается такое состояние ребенка, стало ли это внезапно или постепенно.

Есть ли какие-то видимые причины — стрессы, травмы, сильные переживания.

Как ребенок себя чувствует, есть ли жалобы на здоровье.

Какие черты характера проявляются — раздражительность, замкнутость, обидчивость.

Школьный психолог проведет диагностику, чтобы выявить наличие тревожных расстройств, депрессии, проблем с самооценкой. Даст рекомендации родителям и, при необходимости, назначит коррекционные занятия с ребенком.

В крайнем случае обратиться к детскому психологу или психотерапевту

К счастью, большинство случаев, когда 12-летний ребенок ничего не хочет делать, можно разрешить с помощью родителей. Однако иногда проблема настолько серьезна, что требуется помощь профессионала. В таких ситуациях стоит обратиться к детскому психологу или психотерапевту.

Советы психолога могут помочь разобраться в причинах поведения ребенка. Возможно, подросток испытывает сильный стресс, депрессию или другие психологические проблемы. Профессиональная помощь позволит справиться с этими проблемами.

Кроме того, психолог проведет беседы как с подростком, так и с родителями. Это поможет улучшить взаимопонимание в семье и наладить коммуникацию. В результате ребенок будет более открыт к обсуждению своих проблем и желаний.

Также важно, что психолог даст конкретные рекомендации родителям о том, как разговаривать с подростком, мотивировать его, устанавливать разумные правила. Следуя этим советам, родители смогут научиться эффективно решать конфликты и помогать ребенку развиваться.

Источник: fb.ru